Son yıllarda popüleritesi artan Pilates egzersizlerinin, özellikle sosyal medyada yapılan paylaşımlarda skolyoz tedavisinde bir egzersiz yöntemi olarak da kullanılmaya başlandığını görmekteyiz.
Ancak bu noktada “Pilates, fitness ve sağlıklı yaşam için iyi bir egzersiz yöntemi olsa da Skolyoz tedavisi için kullanılabilir mi?” sorusu akla gelmektedir.
Bu sorunun cevabını incelemek için Skolyoz Derneği Yönetim Kurulu Üyelerimiz tarafından yapılan araştırma Uluslararası ölçekte yayın yapan ve bu alandaki yüksek prestijli dergilerden biri olarak kabul edilen Spine Journal’da 2023 yılında yayınlandı. Prof.Dr. Tuğba Kuru Çolak, Doç.Dr. Burçin Akçay ve Doç.Dr. Adnan Apti’nin başlıca yazarları olduğu kapsam inceleme çalışmasının sonuçlarına göre; Skolyoz tedavisi için Pilates yönteminin etkinliği ile ilgili yeterli bilimsel kanıt olmadığını ortaya konulmuştur.
Makalenin linki: https://rdcu.be/dBDjY
Son yıllarda skolyoz tedavisi için farklı egzersiz tedavileri geliştirilmiş olmakla birlikte, bilimsel olarak Skolyozu tedavi etmede etkinliği en yüksek ve en iyi bilinen tedavi yöntemi halen Schroth metodudur. Skolyoz tedavisine özel bir egzersiz yöntem olan Schroth methodu Katharina Schroth tarafından 103 yıl önce tanımlanmıştır ve fizyoterapistler tarafından en yaygın kullanılan yöntemdir.
Schroth metoduna göre egzersiz uygulamaları bu alanda eğitimli ve tecrübeli fizyoterapistler tarafından bireyin eğrilik paternine uygun şekilde uygulanmaktadır.
